Jul 10, 2008

น้ำแตงกวาปั่นเย็น




วิธีทำ

ล้างแตงกวา ปอกเปลือกออก หั่นเป็นชิ้นเล็ก 1 ถ้วย
โยเกิร์ตแบบไม่ผสมผลไม้ 1/2 ถ้วย หอมใหญ่หั่นชิ้น
เล็ก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำแข็งบด 1/2 ถ้วย ใส่ส่วนผสม
ทั้งหมดลงในโถปั่น ปิดฝา ปั่นด้วยความเร็วสูง ปั่นจน
ละเอียดเข้ากันดี รินใส่แก้วดื่มทันที

No comments: